为深入落实高校美育育人工作，聚焦大学生心理健康建设，夯实思想政治教育与艺术教育融合育人实效，5月25日，我院在音乐楼排演厅组织开展音乐治愈与情绪解压专题分享会。活动邀请该院2021届优秀校友林佳宜返校授课，辅导员黄昌莉、李巧敏、学院各班心理委员、青马班学员及学生代表及共同参与交流学习。
分享环节中，林佳宜紧扣美育与心理健康融合内核展开系统性授课。她以情绪分层为切入点，结合心境差异对应不同曲风，从大脑生理机制科普音乐疗愈原理，细致讲解听觉皮层、边缘系统、奖赏系统在聆听音乐时的联动反应，阐释多巴胺分泌、皮质醇调控、神经共振等科学知识；同时分类详解温暖系、平静系、疗伤系三类功能性乐曲，逐一介绍Lo-fi、新世纪自然音、古典乐、影视原声、民谣等音乐门类的疗愈优势，依托生活化举例与趣味类比，把专业乐理、生理知识转化为通俗易懂的实用内容，拓宽同学们以音乐调节情绪的理论认知。
此次主题活动是学院推进“美育+心育”协同育人的具体实践。课程尾声，林佳宜现场带领全体师生实操演练五项音乐减压技法，包含短时音乐冥想、仿生哼唱放松、身体打击律动、定制专属情绪歌单、撰写音乐心情日记，以沉浸式互动打通理论与应用。活动创新心理健康教育形式，把艺术素养培育和心理关怀落地见效，助力青年学生掌握科学疏压方式，以健全身心成长成才。
撰稿：黄昌莉 审稿：金冶 审核：曾裕林 编辑：李巧敏
